話題新品

【絲薇諾】涼感手作藤枕頭(小款)		【Embrace英柏絲】3D天絲冬夏兩用枕 枕頭(採用日本原料 台灣製)		【Embrace英柏絲】3D天絲冬夏兩用枕 枕頭(兩入-採用日本原料 台灣製)		【DON 舒柔好眠】甜美粉調舒柔印花枕(一入) 車貸
【DON 舒柔好眠】甜美粉調舒柔印花枕(二入組)		【DON 舒柔好眠】都會藍調舒柔印花枕(一入)		【DON 舒柔好眠】都會藍調舒柔印花枕(二入組)		【巴麗維亞】竹香(3D立體天然茉莉茶香麻將枕2入)
【R.Q.POLO】My Angel Pillow 涼感感溫枕-舒適型(1入)		【R.Q.POLO】My Angel Pillow 涼感感溫枕-按摩釋壓型(1入)		【R.Q.POLO】My Angel Pillow 涼感感溫枕-人體工學型(1入)		【eyah宜雅】雅藤清香茶葉枕-小型(2入組)
【薇瑞莎】極地冰涼枕(1入)		【House Door 好事多】涼感舒眠凝膠記憶3D護頸枕		【House Door 好事多】涼感舒眠凝膠記憶枕(兩入)		【House Door 好事多】涼感舒眠凝膠記憶枕(大枕)

• 品號：2982695



• ◎60支精梳純純棉?柔軟舒適
• ◎環保染劑不起毛球不褪色

【華人健康網圖文提供／瑞麗美人】在家或辦公室都可執行的上半身放鬆運動。藉由「擦桌子」的動作活動肩膀或手臂，可使肋骨、肩胛骨、肩膀與手臂的關節自然活動，進而提升上半身的連動率。

辦公室也能做！「擦桌子」動作舒緩上身疲勞

★「擦桌子」動作

動作說明：正確坐下，用肩膀與手臂的力量執行擦桌子的動作。

辦公室也能做！「擦桌子」動作舒緩上身疲勞

步驟1／雙腳打開與腰同寬，在不傾斜身體的狀態下，用肩膀與手臂向手掌施壓，做擦桌子的動作，注意動作時頭部不可移動。

辦公室也能做！「擦桌子」動作舒緩上身疲勞

步驟2／持續向手掌施壓，但仍要有雙腳「穩穩踏在地上」的意識。注意身體不要亂晃，否則效果會大打折扣。

次數：動作需執行12次 × 3回。

本文出自瑞麗美人《櫃姐怎麼站也不累的秘訣》

更多健康新聞:

經常肌肉緊繃痠痛恐是肌筋膜炎作祟

頭頸部疼痛難耐？做4運動緩和

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/辦公室也能做-擦桌子-動作舒緩上身疲勞-010205984.html

【Luna Vita】60支精梳純棉 加大雙人舖棉兩用被床包四件組-角

?加大6尺商品內容／說明：
?加大雙人薄式床包 x1 6x6.2尺(180x186公分)
?標準雙人鋪棉兩用被套 x1 6x7尺(180x210公分)
?薄式枕套 x2 (75x45公分)
?材質: 100% 60支 精梳棉
?可包覆30CM以下床墊

?產地：中國大陸







MOMO購物網

【Comfortsleep】100%純天然人體工學按摩乳膠枕頭2入一對(送枕頭保潔墊)		《Comfortsleep》100%純天然舒壓乳膠枕頭1入 送枕頭保潔墊		【Comfortsleep】100%純天然人體工學按摩乳膠枕頭1入(送枕頭保潔墊)
【Comfortsleep】100%純天然舒壓乳膠枕頭2入一對(送枕頭保潔墊)		夢工場蝶型曲線乳膠枕一入		【莫菲思】竹碳優眠科技乳膠枕(二入)
優眠超值指壓點工學乳膠枕二入		標準型蜂巢氣孔乳膠枕-1入		夢工場護頸式乳膠枕一入
優眠超值指壓點工學乳膠枕一入		優眠工學型頂級乳膠枕六入		優眠工學型頂級乳膠枕二入

【Luna Vita】60支精梳純棉 加大雙人舖棉兩用被床包四件組-角

• 寢具【^^MIT iLOOK】幸福^^甜心-雙人三件式純棉床包+枕套組(愛戀桃)評比
• 寢具【^^A-nice】三開門支架^^型宮廷蚊帳-025(單人)好物折扣
• 寢具【^^BBL】諾薇花開100%^^純棉.印花兩用被四件式床包組(雙人)年終慶